Kaksplus.fi

tiistai 5. toukokuuta 2015

Mammajoogaa ja iltapalaa

Viikolla 22 huristellaan ja maanantaina käväistiin jälleen neuvolassa.
Jasse päätti viimeksi, että otetaan klo 8.00 aika aamulla ja no..
..en nyt sanoisi, että se oli paras mahdollinen idea :D Oltiin hieman
myöhässä, ja neuvolatäti ilmoittikin ensisanoikseen, että "tänään meillä
onkin vähän aikaa". Hupsista.

Pikkuisen sydän kuitenkin jumpsutti yhä samoissa sykkeissä kuin viimeksi
ja tyylikkään tasaisesti, hyvä hyvä. Kiloja mammalle on kertynyt reilut 4kg.
En ole ikinä painanut näin paljoa koko elämäni aikana, joten onhan tässä
aikamoista sulateltavaa. Mutta tietysti kilot kuuluvat asiaan ja pääasia, että
pikkuisella on kaikki hyvin! :)

rv22+2







































Samaisena päivänä oli myös ensimmäinen äitiysjooga! Olen aikaisemmin
harrastanut joogaa säännöllisesti yläasteaikoina, joten ihan vieras laji ei
ollut kyseessä. Todella rauhallinen kylläkin niihin aikoihin verrattuna.
Tyyppi mahassa ei kylläkään ollut lähelläkään rauhallista kokoa aikana.
Yritä siinä nyt joogata, kun toinen vetää mahassa jotain ihaa omaa lajiaan..

Kaikki alkoi kuitenkin siitä, kun olin sieltäkin hieman myöhässä! Mitähän mulle on
oikein tapahtunut, kun yleisesti oon tunnettu siitä, että oon aina kaikkialla aivan
liian aikaisin. Noh, kuitenkin. Hengiteltiin ja rentouduttiin lähinnä. Uskon, että
varsinkin tuosta "kivun pois hengittämisestä" voi olla hyötyä synnärilläkin.
Tai sitten huudan pää punaisena ja läpsin Jassea turpaan?
Toivotaan nyt ensimmäistä kuitenkin. Tai Jasse varmaan toivoo ainakin.

Eniveis, voin kuitenkin suositella käsi sydämellä mammajoogaa kaikille
raskaana porskuttaville. Mutta meidän ryhmässä kaikki olivat yli puolen välin,
joten paras aika lienee harrastukselle juurikin tämä. Aikaisemmassa vaiheessa
oleville nuo joogaliikkeet voivat olla liian kesyjä, kun ei ole paikat ehkä vielä
niin jumissa. Tuo kyseinen kurssi järjestetään täällä ja sinne pääsee hyvin busseillakin
kulkemaan ihan viereen. Hieman kylläkin kylmähköt tilat, joten suosittelen ottamaan
pitkähihaisen mukaan!


Iltapalaksi hommailin vielä italialaisia korvapuusteja, joiden ohje löytyy täältä.
Hieman kuitenkin muuntelin ohjetta, ja käytin näitä reseptissä:



auringonkukan siemeniä, hiivaa, vehnäjauhoja, basilikaa, valkosipulia, sokeria, suolaa, kananmunia,
juustoraastetta, sekä aurinkokuivattuja tomaatteja.

tadaa



Lopputuloksena oli ihan ok-korvapuusteja. Mutta ehdottomasti täytyy nauttia lämpiminä!
Aamulla ei oikein enää maistuneet, mutta joihinkin illanistujaisiin oikein sopivaa purtavaa. Omnom.
Onneksi meillä kuitenkin Jasse enemmän kokkailee, joten syömäkelpoista settiä on useammin tarjolla.. :D


Lämmintä ja rentoa loppuviikkoa kaikille!



- Jane





4 kommenttia:

  1. Jes! Näitä puusteja täytyykin kokeilla heti viikonloppuna, kun tulee vieraita! Aikaisemmassa postauksessa joku oli toivonut juttua hankkimistanne vauvan tavaroista, se olisi minustakin kiva! =)

    VastaaPoista
  2. Itsekin harkinnut äitiysjoogaa, ei vaan ole saanut aikaiseksi..

    VastaaPoista
  3. Tein juuri äitienpäiväksi näitä, tykättiin kyllä!

    VastaaPoista

Kiitos kommentistasi, se ilahduttaa kovasti! :)